Φθιώτιδα: Μονή Αγάθωνος – Καστανιά – Παύλιανη

Από τη Μονή Αγάθωνος ανηφορίζετε σε ασφάλτινο, αλλά με συνεχείς στροφές, δρόμο και πάτε στο χωριό Καστανιά, ένα πραγματικό μπαλκόνι στον κάμπο της Φθιώτιδας και στα γύρω βουνά. Από εδώ ξεκινά ένας καλός χωμάτινος δρόμος που οδηγεί στα υψίπεδα της Οίτης και στον πυρήνα του εθνικού δρυμού.

Πρώτα θα περάσετε από το ορειβατικό καταφύγιο που βρίσκεται σχεδόν πάνω στο δρόμο, στην τοποθεσία «Τράπεζα», σε υψόμετρο 1.850 μέτρα (12 χλμ.). Στο καταφύγιο μπορείτε να φτάσετε μετά από έντονα ανηφορική πορεία 4-4,5 ωρών σε σημαδεμένο μονοπάτι. Λίγο ψηλότερα ξανοίγεται το οροπέδιο Λιβαδιές, όπου υπάρχουν δύο μικρές αλπικές λίμνες κάτω από το Γρεβενό, την ψηλότερη κορφή της Οίτης. Από το οροπέδιο Λιβαδιές, μπορείτε να συνεχίσετε είτε προς Καταβόθρες – Παύλιανη (21 χλμ.) είτε να κατηφορίσετε προς τα χωριά των βορείων παρυφών του βουνού, Μάρμαρα, Δάφνη, κ.α.